Productos ecológicos para bebés

Desde que supimos que estaba embarazada, la alimentación en nuestra pequeña familia cambió mucho. Dejamos de consumir tantas “guarrerías” y procuramos llevar una dieta variada y más sana. Supongo que os ocurrió lo mismo. Pero es ahora con la alimentación complementaria de Leo cuando nuestra cesta de la compra está cambiando rádicalmente. Voy de super en super mirando los stands de productos ecológicos para conseguir que Leo coma lo más “natural y fresco” posible. El único inconveniente es que son productos muy caros que sí se notan a la hora de nuestro presupuesto. El pasado miércoles asistí a una reunión en el Espacio de Crianza de Leganés sobre productos ecológicos. Además de darnos un montón de información, nos facilitaron datos realmente interesantes: ¿Te has parado a pensar a cuánto está el kilo de las barritas energéticas de muesli? Pues aproximadamente a 24 euros el Kilo, las compramos porque individualmente no nos aprecen tan caras, pero lo cierto es que todo está montado así para que piquemos… Gracias a esta reunión, he conocido un grupo de consumo responsable en Leganés que cada semana organizan una cesta conjunta de fruta, carne, pan, legumbres, harina, verdura… ecológico. Se ahorran los intermediarios y así no sale tan caro. El agricultor y ganadero ganan más (prefiero darles mi dinero a ellos que a grandes superficies) y el consumidor disfruta de productos naturales y de temporada todas las semanas. Ayer mi vecina y yo realizamos nuestro primer pedido, hemos compartido cosas para que nos salga aún un poquito más económico… Una chica en Leganés se encarga desinteresadamente de recibir todo el pedido en casa y repartirlo entre los miembros del grupo de consumo (hay que ir a su casa). Es como volver 40 años atrás, cuando el vecino te decía que si querías alubias y tú le dabas el pan que habías horneado esa semana… Tendré que cambiar el chip a la hora de hacer la compra en los grandes centros comerciales, pero creo que no me va costar mucho acostumbrarme.

Os dejo algunas web de empresas que se dedican a la distribución de productos ecológicos (si algun@ sabe más, que se anime a compratirla y hablarnos de ella):

http://www.disfrutaverdura.com/ Es muy cómodo por que te lo llevan a casa, pero es muy, muy caro.

http://www.mundoecologico.es/ Tiene leche, cereales y potitos para bebés de la marca Holle. También productos para adultos, no es cara. ¡Os la recomiendo!

http://www.ecoaliment.com/products_es.php  Papillas con y sin gluten. ¡Voy a hacer un pedido en breve!

http://barcelona.naturalcomolavidamisma.com/ Esta empresa no la conozco, pero se mencionó en la reunión.

S.O.S: de la teta a… los purés, las papillas, los biberones!!!!

FELIZ AÑO!!!! Espero que lo hayáis pasado genial y que empecéis el 2012 con buen pie. Salud, amor y trabajo para tod@s!

Mi post de hoy es más bien un grito a modo S.O.S. Se acerca el momento de dejar la lactancia exclusiva y empezar con los primeros cereales, los purés, las papillas… y ando un poco asustadilla. Quiero darle los cereales con mi leche (hasta que pueda…) y entonces no se cuánto tengo que sacarme para hacer un biberón, no se cuántas cucharadas tengo que añadir de cereal, no se si es mejor hacerle una papilla directamente para que vaya acostumbrándose a comer como los mayores, no se qué marcas de cereales comprar, no se cuántas comidas hacer y si antes o después de darle el pecho… Por favor, decirme que estas dudas también las habéis tenido para no sentirme tan torpe. Ayer me puse a ver vídeos del pediatra Carlos González y me quedé con la idea de que lo mejor es improvisar e ir probando poco a poco, algo que contrasta totalmente con la enfermera de Leo, que un poco más y me da la dieta Dunkan para bebés.

Luego están los purés… Si es que hace nada que pillé el punto a mi olla!!!! ¿Con qué empiezo: fruta o verdura? ¿Qué cantidades hago? ¿Se les echa aceite?

Por supuesto que voy a ir a la enfermera con esta lista de preguntas, pero me encantaría saber la opinión de las mamis que ya han pasado esta fase.

GRACIAS!

Malla antiahogo para los primeros alimentos sólidos

Desde hace unas semanas Leo muestra mucha curiosidad por los alimentos cuando estamos comiendo: se queda mirando fijamente nuestra boca y cómo masticamos, intenta coger nuestros cubiertos… incluso el día de mi cumple se echó un trozo de tarta a la boca!!! Una amiga me habló de una malla para meter trozos de fruta o verdura herbida con las que el bebé puede probar los alimentos sin peligro de que se atragante con un trocito pequeño, así que fui a comprarla a la farmacia.

Realmente es una tontería, podía haber ido a una tienda de telas, haber comprado una redecilla y me hubiera ahorrado 12 euros…  Pero bueno, lo importante es que a Leo le ha encantado, ayer le metí un trocito de pera y se relamía de gusto. Se pasó un buen rato rechupeteándolo. Hoy con la manzana se ha puesto morado!!!